top of page
20190901_134616.jpg

Szeretnél felülkerekedni az állandó bűntudaton és bizonytalanságon?

Megtapasztalhatod, milyen az életed kiegyensúlyozottabban, több önbizalommal és nyugodtabban, még a munka–család káoszában is, anélkül, hogy bármi számodra fontosat feláldoznál!

Segítek fenntarthatóbb ritmust találni az életedben egyéni pszichológiai tanácsadással, tréningekkel és online képzésekkel.

Tedd meg velem az utad első lépését most!

 
 

Milyen utakon tudlak támogatni?

 
 

Válaszd azt, amelyikre a legnagyobb szükséged van most!

 
ok-4453.jpg

Önismereti tréningek

Jó lenne a munkádban és magánéletedben is kiteljesedni dolgozó szülőként? Csoportos, élményalapú önismereti alkalmakon éppeben ebben segítelek pozitív pszichológiai és sématerápiás eszközökkel.

ok-4595.jpg

Online anyagok

Még nem vagy biztos abban, hogy velem szeretnél dolgozni? Nézd meg az általam készített segédanyagokat, hogy ízelítőt kapj abból, mire számíthatsz nálam!

Sématerápiás tanácsadás 1:1

Biztonságos, ítélkezésmentes teret keresel, ahol végre kimondhatod mi zajlik benned és nem kell " jól viselkedned"? Vegyél részt egyéni, személyre szabott tanácsadásomon heti 50 percben sématerápiás és pozitív pszichológiai szemléletben személyesen vagy online!

ok-4724.jpg

Utazós elvonulások

Ha nem csak új helyeket szeretnél megismerni, hanem önismereti alkalmakkal kiegészítve egy belső utazáson is szívesen részt veszel, akkor ezek a szervezett csoportos utazások neked valók.

IMG_5349.heic
Szia, Regina vagyok!

Pszichológus, tréner, Phd hallgató,

dolgozó szülő, házastárs, barát.

Személyesen ismerem én is azt a feszültséget, amikor több fontos szerepet kell összehangolni és hiszek abban, hogy a szakmai sikerességed ára nem lehet az egészséged, a családi életed vagy az önazonosságod feladása.

Szervezetpszichológusi, sématerápiás és kutatói hátteremmel segítek felnőtteknek, hogy a munkahelyi és magánéleti nehézségeik között megtalálják a saját útjukat a jóllétükhöz.

 

Támogatlak abban, hogy önismereti utaddal mindennapi tudatossággal fejlődhess és jobban érezd magad a bőrödben. 

 

Ami a közös munka után megmaradt...

 

Őszinte visszajelzések arról, milyen velem együtt dolgozni.

“Látszik, hogy mennyire fontos neked ez a téma és abszolút elhiszem neked, hogy te a mindennapokban is éled a tudatos jelenlétet és a belső növekedés fontosságát. Állatira figyelsz mindenkire és ezt vissza is jelzed, ez résztvevőként nagyon jó érzés.”
ok-4780.jpg

Támogatás a mindennapok sűrűjében

Ha fontos számodra az önazonosság, a belső stabilitás és a tudatos jelenlét, ez a hírlevél neked szól. Olyan témákkal, nézőpontokkal és gyakorlatias eszközökkel segítelek, melyekkel megállhatsz egy pillanatra, és visszatalálhatsz önmagadhoz munka és család között. Továbbá elsőként értesülhetsz minden újdonságról.

Hogyan tovább?

 

Ha szeretnéd időpontfoglalással megtenni az első lépésed a kiegyensúlyozottabb élet felé, ne habozz, töltsd ki a kapcsolatfelvételi űrlapot és pár napon belül válaszolok.

Ha kérdésed merült fel, akkor mielőtt írsz nekem, lesd meg a Gyakori kérdéseket, ahol valószínűleg gyorsan találsz rá választ várakozási idő nélkül!

bottom of page